Iako su vam do sada možda govorili da je sasvim uredu da na visinu od 16 centimetara imate 65 kilograma, doktori se ne slažu.
Taj višak kilograma nije samo estetski problem, već može i ozbiljno ugroziti zdravlje, ali isto važi i za neuhranjenost i manjak kilograma. Zbog toga pogledajte koliko kilograma je potrebno imati u odnosu na vašu visinu. Postoji više načina za određivanje idealne tjelesne težine, od kojih je BM (indeks tjelesne mase) vjerovatno najpopularniji.
Međutim, stručnjaci upozoravaju da ni jedan vid nije univerzalan i jednostavno ne važi za sve – jer je svaka osoba drugačije građena.
Izvor: viteski.ba
